Ashwagandha, o también Ashvaganda
País de origen: India
Nombre oficial: Withania somnifera, también puede encontrarla bajo los nombres de Ginseng indio, Ashvaganda, Ashwagandha, Withania intoxicata.
Calidad: KSM-66 La mejor calidad del mundo. Se trata de un extracto estandarizado, de alta potencia y certificado como orgánico, con un espectro completo y numerosos beneficios para la salud demostrados y respaldados por estudios clínicos. KSM-66 ha sido formulado para proporcionar un extracto estandarizado altamente concentrado de la raíz que mantiene el equilibrio natural de los constituyentes químicos que se encuentran en toda la raíz. Es el extracto de mayor potencia del mercado, obtenido únicamente de la raíz.
Características
Una hierba ayurvédica con una historia milenaria en la medicina alternativa. En sánscrito, Ashwagandha significa “el olor y el poder del caballo”, en referencia a su olor único y a su capacidad para aumentar la fuerza. La planta ashwagandha es un pequeño arbusto de flores amarillas originario de la India y el norte de África.
Efectos y beneficios
MEJORA EL SUEÑO
El contenido de un ingrediente activo llamado trietilenglicol mejora el sueño y ayuda en el tratamiento del insomnio.
REDUCE EL AZÚCAR EN SANGRE
Varios estudios en humanos también han demostrado que la ashwagandha puede reducir los niveles de azúcar en sangre tanto en personas sanas como en diabéticos.
AYUDA EN EL TRATAMIENTO DEL CÁNCER
La withaferina, un compuesto bioactivo de la ashwagandha, favorece la desaparición de las células cancerosas y puede ser eficaz en el tratamiento del cáncer.
Reduce los niveles de cortisol
La ashwagandha ayuda a reducir los niveles de cortisol en personas con estrés crónico. Niveles de cortisol equilibrados. Los niveles elevados de cortisol provocan falta de sueño, disminución de la inmunidad, fatiga y aumento de peso más fácilmente.
SUPRIME EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
La ashwagandha es más conocida por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad.
Varios estudios controlados en humanos también han demostrado que puede aliviar los síntomas en personas con trastornos de estrés y ansiedad.
AUMENTA LOS NIVELES DE TESTOSTERONA Y LA FERTILIDAD EN LOS HOMBRES
La ashwagandha ayuda a aumentar los niveles de testosterona y aumenta significativamente la calidad del esperma y la fertilidad en los hombres.
AUMENTA LA FUERZA Y AYUDA A AUMENTAR LA MASA MUSCULAR
Se ha demostrado que la ashwagandha aumenta la masa muscular, reduce la grasa corporal y aumenta la fuerza en los hombres. En el estudio, los que tomaron ashwagandha tuvieron aumentos significativamente mayores de fuerza, músculo y reducciones del porcentaje de grasa corporal.
ALIVIA LA INFLAMACIÓN
Se ha demostrado que la ashwagandha aumenta la actividad natural de las células inmunitarias que combaten las infecciones y le ayudan a mantenerse sano. Reduce los marcadores de inflamación.
REDUCE EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICÉRIDOS
Además de sus efectos antiinflamatorios, la ashwagandha puede ayudar a mejorar la salud del corazón reduciendo los niveles de colesterol y triglicéridos.
MEJORA LA ACTIVIDAD CEREBRAL Y LA MEMORIA
La ashwagandha mejora la función cognitiva, el funcionamiento del cerebro y la memoria.
Tomar ashwaganda es una forma fácil y eficaz de mejorar la salud y la calidad de vida.
Beneficios de la Ashwagandha:
- Reduce el azúcar en sangre
- Antiinflamatorio, alivia la inflamación
- Compara los niveles de cortisol
- Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión
- Aumenta la testosterona y la fertilidad en los hombres
- Ayuda a aumentar la masa muscular y el rendimiento
- Ayuda en el tratamiento del cáncer
- Mejora la actividad cerebral y la función cognitiva
- Mejora la calidad del sueño
- Equilibra la actividad de la glándula tiroides
Ingredientes: Extracto de raíz de Aswagandha, cápsula vegana de origen vegetal (Hidroxipropilmetilcelulosa).
Utilización: Se recomiendan 2 cápsulas al día (después del desayuno o por la noche antes de acostarse) durante al menos 30 días.
Hierbas similares: Maca, Espirulina, Tribulus, Gaba
Valoraciones
No hay valoraciones aún.